ハーブティーレッスン講座は、「ハーブティーを美味しく飲む」をテーマに、毎月のテーマに合わせた活用法をご紹介するシリーズ講座です。これまでのレッスン内容をご紹介します。
過去の講座内容のご紹介
8月「メディカルハーブで夏バテ予防」
夏はビタミン、ミネラル不足だけではなく、食生活も乱れがちになり、胃腸や肝臓の働きも鈍ってきます。今回のレッスンでは、そんな夏バテ対策ハーブを美味しく飲めるアレンジティーを中心に紹介しました。８月のハーブ：ダンデライオンルート、チコリ、レモングラス、レモンマートル、フェンネル
アレンジティーはダンデライオンルート、チコリ、フェンネルシードを使った「ココアアレンジティー」をご紹介しました。
6月「梅雨の時期のオススメハーブとラベンダーティー・ラテ づくり」
梅雨寒といって雨が続いて肌寒い時があり、体調を崩しやすい季節でもあります。また梅雨の季節は、体内や体表に余分な水分が溜まります。デトックスの必要な季節でもあるんです。そんなときは利尿作用やデトックスハーブたちで体を綺麗にお掃除しましょう。
アレンジティーは「ラベンダーティー・ラテ」をご紹介しました。
5月「季節の変わり目の気持ちリセットハーブティーとアレンジ」
５月は身の回りの環境も変わってなにかと慌ただしい時期ですね。５月病、新学期の憂鬱や倦怠感をリフレッシュしてくれるハーブとティーアレンジをご紹介します。タイムやミントの香りを生かしたハーブティーブレンドをご紹介。アレンジティーは、ミントと紅茶のアレンジティー、その名も「モヒーティー」をご紹介しました。
4月「紫外線対策と美白のハーブティーとアレンジティー」
春先の紫外線対策は女性にとっては必須です。化粧水などで外面からケアする方法は皆さんもいろいろ経験されていると思います。合わせて必要なことが内面からの美容法、植物美容法のひとつハーブティーは内面から紫外線で傷ついたお肌をケアしてくれます。美白効果や保湿などお肌の光老化を防いでくれるハーブ（マローブルー、ヒース、ローズヒップ、ルイボス、カモミール）をご紹介。また４月のアレンジティーは、マローブルーとカルピスのティーアレンジをご紹介しました。
「ハーブティーレッスン講座」お申し込み方法
全12回のシリーズですが毎回ごとのお申し込みも可能です。
その場合は受講料(1500円）と材料費（2000円）の計3500円となります。
またシリーズで参加したい方へは、材料費が割引（2000円のところ1800円）になります。
３回分の受講料（計4500円）のみで予約できます。
シリーズでのお申し込みの方は、材料費【1800円】は毎回のお支払いで結構です。
講座の概要&申込書はこちらからダウンロードできます。
添付のPDFをダウンロードの上ファクスいただくか、ページ下のメールフォームにてお申込みください。追ってご連絡差し上げます。
